Semana de quatro dias faz bem para a saúde dos funcionários, comprova estudo

Estudo aponta que semana de quatro dias de trabalho faz bem para saúde dos funcionários

Estudo aponta que semana de quatro dias de trabalho faz bem para saúde dos funcionários Bloomberg

Um ano após o lançamento de um programa piloto que testou uma semana de quatro dias em empresas nos Estados Unidos e no Canadá, a média de horas de trabalho dos funcionários continuou a cair. Além disso, a melhora no bem estar físico e mental dos funcionários, graças à redução da jornada, se manteve firme ao longo do tempo, contrariando as previsões de que haveria um esgotamento desse efeito após alguns meses.

Uma nova pesquisa da 4 Day Week Global, uma organização sem fins lucrativos que coordenou o estudo, acompanhou a saúde, o bem-estar e os resultados comerciais de 41 empresas que adotaram o modelo de semana reduzida de trabalho um ano depois do início do programa piloto.

As pontuações de saúde física e mental relatadas pelos funcionários se mantiveram estáveis durante todo o ano, enquanto o equilíbrio entre vida pessoal e profissional continuou a melhorar. Houve, porém, aumento nas taxas de esgotamento dos funcionários e a satisfação dos trabalhadores com o trabalho caiu – embora ambos indicadores continuem melhores do que antes da adoção da semana de quatro dias.

O relatório constatou que um ano após o lançamento dos testes, que foram realizados pelo período de seis meses, a média da semana de trabalho dos funcionários caiu de 38 horas para menos de 33 horas, um grande passo em direção à meta das 32 horas que compõem uma semana de trabalho composta por quatro dias de oito horas.

Os pesquisadores atribuem a redução adicional de horas ao fato de as empresas terem descoberto mais maneiras de serem eficientes, em vez de dependerem do aumento da intensidade do trabalho. A economia de tempo veio através de uma programação com menos reuniões, da simplificação da comunicação e da criação de mais tempo de concentração para reduzir as distrações.

O estudo sugere que os benefícios da mudança para uma semana de quatro dias podem durar e se fortalecer com o tempo, em vez de se dissiparem.

“Uma preocupação que ouvimos com frequência é que não há como os resultados de nossos testes de seis meses serem mantidos, pois a novidade acaba passando, mas aqui estamos um ano depois com benefícios que continuam a aumentar. Isso é muito promissor para a sustentabilidade desse modelo”, disse Dale Whelehan, CEO da 4 Day Week Global, no relatório.

Os pesquisadores também avaliaram o efeito positivo que a semana de quatro dias teve sobre o bem-estar dos trabalhadores, constando ganhos de longo prazo.

“Isso sugere que os efeitos positivos que uma semana de quatro dias tem sobre a satisfação com a vida podem estar mais profundamente enraizados no bem-estar geral dos indivíduos do que apenas na satisfação com o trabalho”, escreveu a pesquisadora principal do estudo, Juliet Schor, professora do Boston College.

O cronograma de uma semana de trabalho abreviada aumentou a capacidade das empresas em contratar e reter funcionários, sendo que quase um terço dos empregados que disseram que estavam pensando seriamente em deixar a empresa agora dizem que é menos provável que o façam.

Quando perguntados sobre quanto teriam que receber para voltar a trabalhar cinco dias, quase metade disse que precisaria de aumentos significativos para considerar a possibilidade, enquanto cerca de um em cada dez disse que nenhuma quantia seria suficiente. Nenhuma das empresas que participou do estudo expressou o desejo de voltar à programação convencional de jornada de segunda a sexta-feira.

FONTE: O GLOBO

Noticias Relecionadas

Audiência da Primeira Temporada de Bear Grylls Running Wild: Resultados de Cancelamentos e Renovações na TV

O Retorno de Bear Grylls: Uma Nova Aventura no Gelo e na Selva A série “Bear Grylls Is Running Wild”

Suspeito é preso por executar namorado da ex em Goiânia

Crime passionais por ciúmes termina em morte; vítima ainda tentou buscar ajuda, segundo a Polícia Civil A Polícia Civil

Previsão do tarot para hoje traz mensagens decisivas aos signos

Cartas revelam necessidade de equilíbrio, encerramentos e atitudes firmes neste início de semana. A leitura do tarot desta segunda-feira

 IRPF 2026: mais de metade dos goianos ainda não entregou declaração

A poucos dias do fim do prazo, muitos contribuintes enfrentam dificuldades com documentos e organização; veja como evitar erros Mais

Show de Shakira sofre com atraso e registra baixa audiência em sua apresentação

Atraso Impactante No último sábado, dia 2, a aguardada apresentação da renomada artista Shakira no Rio de Janeiro sofreu um

PM prende três suspeitos de tráfico na região da 44

Operação em área movimentada de Goiânia resulta em detenções de jovens ligados ao comércio de drogas. A Polícia Militar

O que assistir na TV e nas plataformas de streaming nesta segunda-feira, 4 de maio de 2026

O Que Assistir na TV e Streaming – 4 de Maio de 2026 Prepare-se para um dia cheio de emoções

Reencontro emocionante marca semana intensa em Três Graças com volta da filha de Joélly

Capítulos trazem drama, justiça e sentimentos à flor da pele após recuperação da bebê desaparecida Os próximos capítulos de Três

Mirassol derruba Corinthians e interrompe era Diniz

Mirassol quebra invencibilidade do Corinthians e coloca Timão em perigo A derrota do Corinthians para o Mirassol, por 2 a

Os bastidores do show de Shakira: o que as celebridades fizeram durante o evento – 03/05/2026

A Noite Inesquecível de Shakira no Rio de Janeiro Era um sábado típico do Rio, a atmosfera pulsava com a

Audiência da segunda temporada de “The Hunting Party”: Resultados e Avaliação dos Espectadores sobre a nova temporada

Status Atual de “The Hunting Party” A série “The Hunting Party” está passando por um momento crítico em sua trajetória.

Desenhos de Iberê Camargo: Uma Exposição que Revela o Artista por Trás da Obra

Exposição Revela o Lado Íntimo de Iberê Camargo A atual exposição “Iberê Camargo: Quem Sabe, o Tempo…” nos convida a