Novas regras do vale-alimentação e refeição entram em vigor e mudam relação entre empresas e comércio
Decreto estabelece teto para taxas, reduz prazo de repasse e amplia aceitação dos cartões em todo o país As novas regras para os benefícios de vale-alimentação e vale-refeição passaram a valer oficialmente nesta semana e prometem alterar de forma significativa a dinâmica entre trabalhadores, empresas e estabelecimentos comerciais. As mudanças estão previstas no decreto nº […]
Como manter o equilíbrio alimentar nas festas de fim de ano sem abrir mão da ceia tradicional
Especialista orienta escolhas conscientes, controle de porções e pequenas substituições para aproveitar os pratos típicos sem exageros As confraternizações e ceias de fim de ano costumam desafiar quem tenta manter o equilíbrio alimentar. No entanto, segundo a nutricionista Denise Perez, professora do curso de Nutrição da Una, é possível aproveitar os pratos típicos sem prejuízos […]